'I can't' can destroy your plans.

Dobra, czas na szczerość. Ile razy próbowałeś już pozbyć się złych nawyków?
Wiele?
Nie martw się, ja też ;) Na szczęście słyszałam niedawno o metodzie, która może nam wszystkim pomóc. Jest to bardzo proste, ale kiedy się nad tym zastanowimy, wydaje się, że rzeczywiście może to zadziałać.

Ok. it's time to be honest...How many times have you started dealing with bad habits?
Many?
Don't worry, me too ;) Fortunately, I've heard recently about the method which can help us all change it. It's very simple but when you think about it, it seems to be useful.

How to make goals

Minęło już półtora miesiąca Nowego Roku, prawdopodobnie niewiele z Was pamięta o Waszych noworocznych postanowieniach. Znowu. Znowu porażka. Może zastanawiacie się dlaczego. Mogę Wam powiedzieć, bo wydaje mi się, że wiem. Na 99% powodem Waszego niepowodzenia jest źle zdefiniowany cel. Dzisiaj postaram się Wam pomóc.

It's one and a half month after the New Year's Eve, probably not many of you still remember about your New Year's resolutions. Again. Again most of us failed. Maybe you wonder why it's happened. I can tell you because I think I know. I'm 99% sure that you have problem with your resolutions because you're creating your goal in a bad way. Today I'll try to help you.